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ACADEMIE DE CLERMONT-FERRAND

 

jndj-sofrocay-lycee-les-palmiers

Descriptif :

Stressé(e), moi ? Un atelier à construire avec les enseignants autour de :

– comprendre le stress
– agir ponctuellement
– agir durablement

en utilisant la pratique de la sophrologie et quelques notions théoriques.
Pour sortir plus calme, détendu(e) et positif(ve).